Cursus Dans je vrij
loslaten – intuitie – genieten
Voor wie?
Voor vrouwen die graag in balans komen door samen te dansen
Wil je meer fun, energie, zelfvertrouwen en lekker je natuurlijke zelf zijn?
Een intuïtief dansmedicijn tegen stress, vermoeidheid, pijn en onrust.
Expressie: Bij deze stuur ik jou een liefdevolle uitnoding om in contact te komen met je innerlijke drijfveren, verlangens en emoties, zonder dat je er woorden aan hoeft te geven. Je innerlijke beweging naar buiten brengen, vorm geven of gewoon ruimte bieden.
Intuïtieve dans: Iedere week dansen we samen op muziek en sluiten we af met een eindontspanning. Dansen wie jij bent. Dansen om los te laten, te genieten, je hoofd en je hart in balans te brengen. Uit te rusten in de dans, ja zelfs dat kan.
Dansimpulsen: via inspiratiebronnen uit muziek, de natuur, vrouw-zijn, het leven. Natuurlijk mag je helemaal bewegen en dansen zoals jij dat wil. Ik geef af en toe een dansimpuls zodat je je bewegingsrepertoire uitbreidt en dus ook rijker wordt in je (dans)beleving. Als je altijd danst zoals je deed, verandert er nooit iets.
Ik dans van vreugde om wie jij bent
Op het stiltepunt van de draaiende wereld
daar is de dans
En zonder dat punt,
dat stiltepunt,
zou er geen dans zijn,
en er is alleen maar dans.
T.S Eliot
Praktische info:
Data: 29 maart, 5-12-19-26 april 2022 van 10.30-11.30 uur. Nog 2 plekken vrij. Je kan je aanmelden voor losse lessen.
Data tweede serie:
17-24-31 mei, 7 -14 juni 2022 van 10.30-11.30 uur.
Let op:
1. Dit is geen therapie, echter wel een uitnodiging om jezelf in beweging en in stilte te ont-moeten! Er is voldoende ruimte voor een kleine dansgroep van maximaal 6 vrouwen.
2. We dansen in een kleine groep
3. Danservaring is niet nodig. Het gaat vooral om je eigen manier van bewegen op en zonder muziek.