Danstherapie
Bewogen bewegen zorgt voor healing op het diepste niveau!
Bewustwording
Liefde voor je lijf
Gronden, in beweging komen
Herkennen van perfectionisme en andere belemmerende factoren om te kunnen stralen van binnenuit
Zorgen voor jezelf
Zelfzorg, balans tussen inspanning, ontspanning en rust, grenzen herkennen en stellen.
Energie in balans
Reïntegratie en herstel, fit, energiek en vol zelfvertrouwen.
Vanuit intuitie ‘weet’ het lichaam en maak je een helende verbinding met je lichaam, hart en ziel
Voor wie?
Balans op emotioneel, fysiek, geestelijk en spiritueel gebied
Ben jij overprikkeld, onzeker, vermoeid en ervaar jij chronische lichamelijke klachten of emotionele pijn?
Wil jij meer balans tussen je hoofd, je lichaam en je hart? Hoe zou het zijn als jij je weer vrij voelt, kan genieten, het leven weer kan dansen?
Danstherapie is een lichaamsgerichte en bewegingsgerichte vorm van psychotherapie die jou helpt te ervaren hoe je weer balans en vertrouwen kunt krijgen in je energie, activiteiten en jezelf. Je hoofd en je hart laten spreken. Je bezieling terugvinden. Levensvreugde ervaren.
Authentic Movement, meditatief bewegen, dansimprovisatie, Dans de 5 elementen, inspiratie vanuit salsa zijn ingredienten om je eigen manier van dansen te ontdekken.
Je lichaam spreekt. Wil jij leren luisteren?
Op het stiltepunt van de draaiende wereld
daar is de dans
En zonder dat punt,
dat stiltepunt,
zou er geen dans zijn,
en er is alleen maar dans.
T.S Eliot
